男性ホルモン=テストステロンが勃起力のカギとなる理由

 

 

男性ホルモン=テストステロンが勃起力のカギを握っている

大脳 を 興奮 さ せ、 ペニス に きちんと 勃起 指令 を 出す には、 テストステロン が 必要 です。 しかしながら この テストステロン は、 年齢 とともに 減少 し て いく こと が 知ら れ て い ます。 加齢 から くる テストステロン 分泌 の 低下 は、 どんな 人 にも 必ず 起こる こと です。 男性 の 場合、 通常 は 25 歳 を ピーク に し て テストステロン の 分泌 が 減り、 勃起 力 の 低下 が 起こり ます。 テストステロン とは、 様々 な 生殖 機能 の 働き を 促し ます。 テストステロン の 分泌 が 低下 し て くる と、 勃起 力 の 低下 だけでは なく、 性欲 そのもの が 低下 し ます。 また 副次的 な もの として、 射精 を コントロール する 射精 閉鎖 筋 の 機能 も 衰え、 その 結果 早漏 に なる 場合 も あり ます。

しかし、 これから 述べる よう に 日頃 の 生活 態度や 食生活 などに 気 を つける こと で、 テストステロン の 減り 具合 を 抑え、 勃起 力 低下 を 遅く する こと が 可能 です。 また、 テストステロン を サプリメント などで 外部 から 補っ て やれ ば、 再び 勃起 力 が やってき ます。

勃起 を 維持 する には 筋力 が 必要 です。 特に、 肛門 周囲 に 存在 する 骨盤 底 筋 や PC 筋 と 言わ れる 筋肉 は、 ペニス から 血液 が 戻ら ない よう に し て いる 筋肉 です。 しかしながら これら の 筋肉 は、 デスク ワーク など 歩か ない 生活 を し て いる と どんどん と 弱まっ て き ます。 ちなみに、 運動 を する と テストステロン 生成 が 活発 に なる という 研究 が あり ます。 という こと は、 運動 を し ない と テストステロン が 生成 さ れ ず、 勃起 が し にくく なる、 という こと になり ます。

さて、 いろいろ と テストステロン の 勃起 への 効能 を 述べ まし た。
では、 テストステロン を 手っ取り早く 増やす 方法 は ない の でしょ う か。 実は、 悲しい こと に テストステロン を 手っ取り早く 増やす 方法 は あり ませ ん。。。 病院 などで テストステロン を 注射 する こと は でき ます が、 強烈 な 副作用 が 待っ て い ます。 テストステロン 生成 は 非常 に 多く の 体内 バランス・体内 プロセス の 上 に 成り立っ て おり まし て、1 つ サプリメント を 飲め ば テストステロン が 増える、 という わけ には 行か ない の です。 テストステロン 生成 を 直接「 増やす」 と いう よりは、 数多く の テストステロン 生成 プロセス を「 邪魔し ない」 という 考え方 が 重要 に なっ て き ます。

勃起 が 起こる メカニズム をご存知ですか?

勃起 が 起こる メカニズム をご存知ですか?

 

ED を 克服 する うえ で 必要 な 勃起 に関する 基礎 知識 を 簡潔 に 紹介 し ます。 まずは、 ペニス が 勃起 する 仕組み について です。

男性 の 体 は どの よう に し て 勃起 が 起こっ て いる の でしょ う か?

男性 が 性的 な 興奮 を 覚える と、 ペニス 内部 の 海綿体 と 呼ば れる 筋肉 の 袋 が 緩み ます。 そして、 緩ん だ 海綿体 の 中 に 血液 が 流れ込ん で、 ペニス の 硬 さが 増し て 勃起 が 起こり ます。

 

では、 なぜ 普段 は ペニス の 中 に 血液 が 流れ込ま ない の でしょ う か?

その 理由 は、 ペニス の 筋肉 が 緊張 し て 血管 を 引き締め て いる ので、 血液 が 流れ込む 事 が でき ない から です。 ところが 性的 な 刺激 が 加わる と、 神経 や 血管 から「 一酸化窒素( NO)」 という 気体 が つくら れ ます。

 

この NO は ペニス の 筋肉 を 緩める 働き を し て、 ペニス の 内部 に 血液 が 流入 し て 勃起 が 起こり ます。   これ が 勃起 が 起こる メカニズム です。

一酸化窒素( NO)の重要なはたらき

この「 一酸化窒素( NO)」 という 気体 こそ が、 勃起 する うえ で 必要 不可欠 なの です。 NO が 不足 し て いる と ペニス は 勃起 が でき ませ ん。

ちなみに、 バイアグラ・レトビア・シアリス などの 勃起 補助 薬 も 体内 の NO の 働き を 高める こと により 勃起 を 可能 に し て いる の です。 そして もう 一つ 重要 なのが「 テストステロン」 という 男性 ホルモン です。 この「 テストステロン」 は、 NO を 生産 する 役割 を 担っ て い ます。 なので、 テストステロン の 量 が 減れ ば、 NO の 量 も 伴っ て 減少 し て しまう の です。

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最大のED発症原因は、ストレスと不安?

E D( 勃起機能不全) とは、

 

「 性交 時 に 十分 な 勃起 が 得 られ ない ため、 あるいは 十分 な 勃起 が 維持 でき ない ため に、 満足 な 性交 が 行え ない 状態」 と 定義 さ れ て い ます。 さらに、 不十分 な 状態 が 起こる 頻度 によって、 軽症( たまに)、 中等 症( ときどき)、 重症( ほぼ 常に) に 分類 さ れ ます。

1998 年度 の 国内 調査 では、 重症 と 中等 症 の E D 患者 だけで 1130 万人 に 上る という 結果 が 出 て い ます。
年齢 と E D は 密接 に 関係 し て い ます。 高齢 に なる ほど E D の 罹患率 は 高まり、 40 代 では 20 ~ 30%、 50 代 に なる と 約 40% が 重症 あるいは 中等 症 の E D と 考え られ て い ます。

E D の 原因とは

 

とは いえ 年齢 の せい で E D に なる わけ では あり ませ ん。 E D の 原因 の 一つ は、 さまざま な 疾患 による 器質 性 の 障害 です。 動脈硬化 を はじめ と する 血管 の 障害、 男性 ホルモン の 分泌 低下、 肝 機能 や 腎 機能 の 低下 などが 原因 の 場合、 その 疾患 の 治療 が E D の 症状 も 改善 さ せ ます。   もう 一つ は、 ストレス や 不安、 ショック などで 起こる 心因 性 の ED です。 E D の 多く が 心因 性 の もの で、 とくに 30 代、 40 代 では 心因 性 の 占める 割合 が 高く なっ て い ます。   最も 多い 原因 は セックス の 失敗 経験 です。 過度 の 飲酒 などの ため に ペニス が 勃起 し なかっ た、 あるいは セックス が うまく いか なかっ た、 という 経験 から セックス に対して 不安 に なっ たり、 自信 を 失っ たり し た 結果、 勃起 機能 が 満足 に 働か なく なっ て しまう の です。 もろもろ の ストレス が 原因 と なる こと も あり ます。 妻 との トラブル、 子ども の 教育 や 非行、 親 の 病気 や 介護、 家計、 人間関係、 業績 不振
などの ストレス は 大きな 問題 になり ます。   心因 性 の E D の 場合、 治療 の 基本 は E D 治療 薬 を 併用 し た カウンセリング です。 まず、 身体 的 に 問題 が ない こと を 患者 さん に 理解 し て もらい、 ED に 至っ た 心理 を 解明 し、 その 患者 さん に 合っ た 解決 策 を 探っ て いき ます。 E D 治療 薬 を 併用 する と 早く 改善 し ます。

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はじめまして

 

はじめまして。サイト管理人の勝野直と申します。私は愛知県のメンズクリニックで、セックスセラピストして2015年から約800人以上の中高年男性のナイトライフのお悩みを解決してきました。そんな私の経験で得た知識を同じようなお悩みを持つ中高年男性のお役に立てたい、とこのサイトを立ち上げました。どうかよろしくお願い致します。

始めまして。愛知県在住の53歳の会社員、猪股健司と申します。ずっとお世話になってきた勝野直さんからサイトに体験談を載せて欲しい、と頼まれお恥ずかしながら協力させて頂くことになりました。私のリアルな体験を男性の目線でお伝えすることでかつての私の様に悩んでいる中高年男性のお役に立てれば誠に幸いです。

 

 

 

 

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